Parce que certaines calories sont meilleures que d'autres.
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Bonjour à tous, Je me présente : Je suis un etudiant de 19 ans et 1m79 pour 56kg ( durant les fêtes ) et environs 54-55 autrement. Je fais du sport tout les soirs ( abdos gainage pendant environ 30 mins ) et une scéance de musculation à poids léger le… suite »
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20 Avr 2018 22:51  
20.04.18  
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18 Mar 2018 23:44  
18.03.18  
Salut salut, Parlons miam miam, en espérant que vous preniez part à la conversation =) J'ai longtemps eu des "troubles" alimentaires, avec le besoin boulimique de manger sans m'arrêter. Bref, j'aime manger, et ce depuis que je suis dans le… suite »
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12 Jan 2017 01:47  
12.01.17  
Bonjour, Je suis un élève en première S, pour les TPE, le thème choisit porte sur les bonbons. Je voudrais savoir : - Que pensez-vous des bonbons ? - Quels sont les effets du sucre sur nôtre santé ? - Par quoi peut-on remplacer le sucre ? - Les… suite »
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01 Fév 2017 15:53  
01.02.17  
le bon rythme quotidien Ne sautez pas de repas… Et surtout pas le petit-déjeuner. Il doit représenter entre 15% et 25% de votre apport énergétique journalier(1). La bonne nouvelle : vous pouvez manger copieusement, car ces nutriments seront tous… suite »
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18 Jan 2017 10:33  
18.01.17  
Bonjour ! Je m'appelle Magalie j'ai 32ans, je suis une femme assez active, mais malgré ça, beaucoup de difficultés à perdre... J'ai essayé quelques régimes sans suivi, mais qui n'ont jamais abouti à ce que j'espérais (perte peu conséquente, reprise de… suite »
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25 Nov 2016 12:02  
25.11.16  
Bonjour à tous, voila je me présente j'ai 28 ans, je mesure 1m57 pour 66kg, j'ai fais un rééquilibrage alimentaire et j'ai supprimé tout se qui est sucreries, boisson gazeuse, bonbons, chips,... à la base je ne grignote pas beaucoup. Mais rien je perds… suite »
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12 Mai 2016 08:37  
12.05.16  
Bonjour, J ai une question. J ai vu qu il existait des pâtes 6 céréales (soubry). J aimerais savoir lesquelles seraient conseillées pour un régime? Lesquelles sont moins caloriques et font le moins grossir ? Je ne trouve rien sur le net. Merci d avance… suite »
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11 Mai 2016 23:07  
11.05.16  
Bonjour J adore les demi baguettes grises. Celle qu on prend en grande surface sontdes baguettes précuites. Est-ce ce qu'elle sont déconseillées pu pas? Sont-elles trop riches en calories? Merci d avance. suite »
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11 Mai 2016 23:06  
11.05.16  
Bonjour alors voilà étant judoka en compétition j'ai une alimentation très stricte, je m'autorise un écart alimentaire par semaine mais voilà je mange surtout du chinois sans friture etc (durant mon ecart) mais un tacos quels sont ses valeurs… suite »
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30 Nov 2014 22:28  
30.11.14  
moi le docteur m'a dis ke j'ai pas de sucre alors ke j'aime le chocolat et tout ce qui est sucré.je suis grosse et je veu maigrir mais aussi consommer du sucre parce que je n'en ai pas.et la je viens de voir ke vous me dite k'il faut eviter le sucre. suite »
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06 Déc 2012 01:23  
06.12.12  
Salut à tous ceux qui liront ce post ! J'ai envie de créer une page où nous pourrions échanger sur le "comment se passe ma désintox au sucre (industriel / raffiné)" ou "comment ça s'est passé" bien sûr, pour ceux qui ont déjà passé ce cap. Je me lance… suite »
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19 Déc 2015 13:57  
19.12.15  
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