Forum Nutrition

Bonsoir, Je suis étudiante M1 de Psychologie et je réalise une étude portant sur les conduites alimentaires chez les 18-25 ans. Si vous souhaitez participer je poste le lien: http://shiva.univ-paris5.fr/index.php?sid=69167&lang=fr Bonne soirée ! Plus »

Les bonnes graisses: - les acides gras poly-insaturés, également appelés acides gras essentiels. Parmi eux, les Oméga 3 (que l'on trouve dans les poissons, huile de colza, noix...) dont on a pas fini de vous vanter les mérites. - les acides gras… Plus »

Bonjour alors voilà étant judoka en compétition j'ai une alimentation très stricte, je m'autorise un écart alimentaire par semaine mais voilà je mange surtout du chinois sans friture etc (durant mon ecart) mais un tacos quels sont ses valeurs… Plus »