Forum Nutrition

Bonjour à toutes et à tous, Je me permets de solliciter votre précieux soutien en prenant quelques minutes de votre temps. Je travaille actuellement sur un projet autour des fruits lyophilisés (surtout en poudre). Un bref instant pour répondre à 2… Plus »

Auriez-vous une liste des sucres rapides (type faux amis: pain blanc, riz blanc) à éviter? Merci. Plus »

Pouvez-vous donner les "astuces que vous avez expérimentées pour se déshabituer à aimer le sucre"? D'avance merci, parce que ça me semble très dur... Plus »

Votre article est très intéressant. http://fplanque.net/Blog/softculture/2011/02/09/secret-du-vrai-regime-miracle Qu'en est-il des fruits? Ils contiennent du fructose mais sont nécessaires. Plus »

Bonsoir, Je suis étudiante M1 de Psychologie et je réalise une étude portant sur les conduites alimentaires chez les 18-25 ans. Si vous souhaitez participer je poste le lien: http://shiva.univ-paris5.fr/index.php?sid=69167&lang=fr Bonne soirée ! Plus »

Bonjour. J’ai arrêté le sucre depuis 15 jours sans pour autant manger beaucoup plus qu’avant. Pourtant j’ai pris 1,5kg. Comment cela se fait-il ? Merci pour votre aide Plus »

Bonjour, C est mon premier sujet. Je voudrai savoir : dans un régime sans sucre, quelle est la place des fruits? Est ce qu on peut les considérer aussi nocifs que les sucres raffinés? Plus »

Bonjour, Je suis un élève en première S, pour les TPE, le thème choisit porte sur les bonbons. Je voudrais savoir : - Que pensez-vous des bonbons ? - Quels sont les effets du sucre sur nôtre santé ? - Par quoi peut-on remplacer le sucre ? - Les… Plus »

moi le docteur m'a dis ke j'ai pas de sucre alors ke j'aime le chocolat et tout ce qui est sucré.je suis grosse et je veu maigrir mais aussi consommer du sucre parce que je n'en ai pas.et la je viens de voir ke vous me dite k'il faut eviter le sucre. Plus »

Salut à tous ceux qui liront ce post ! J'ai envie de créer une page où nous pourrions échanger sur le "comment se passe ma désintox au sucre (industriel / raffiné)" ou "comment ça s'est passé" bien sûr, pour ceux qui ont déjà passé ce cap. Je me lance… Plus »

Essayer de remplacer le sucre par des édulcorants est une erreur. Non seulement parce que ce sont des produits chimiques qui n’ont rien à faire dans votre corps et qui créent des effets secondaires, mais aussi parce que quand vous avez envie de sucré,… Plus »