Bonjour à tous

J'aimerais attirer votre attention sur les protèines de soja que certains bodybuildeurs utilisent sans se rendre compte quelles sont phyto-œstrogéniques, c'est à dire qu'elles augmentent le taux d'ostrogènes dans le corps, ce qui crée la gynécomastie et changent l'humeur pour rendre moins énergique et moins fort. Bien sûr le corps en a besoin mais il en faut un petit peu pas en abuser attention aux yaourts au soja !

Ceux qui sont intéressés par ce sujet peuvent consulter ma vidéo sur la testostérone de ma chaine youtube : Phyto therapia :

Vous pouvez aussi consulter mon site car j'en parlerai un jour dans mon site phytotherapia

merci a tous et j'attends vos réactions sur cette hypothèse !