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  2. Nutriments
  3. Acides Gras Mono-insaturés

Acides Gras Mono-insaturés

S'ils ne sont pas "essentiels", ces acides gras sont néanmoins bénéfiques pour la santé (diminution du cholestérol LDL, lutte contre l'hypertension).

On les trouve dans les avocats, les noix, les olives...

Parmi eux:

  • les Oméga 9

Created by francois • Last edit by francois on 19.12.12 05:19

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