Bonjour alors voilà étant judoka en compétition j'ai une alimentation très stricte( 3 repas + 2 Collation tout aliment pesée) , donc je m'autorise un écart alimentaire par semaine. mangeant surtout du chinois sans friture biensur ( rouleaux de printemps, nouilles légumes etc) j'ai conscience que rien n'est déséquilibrer mais lorsque je mange un tacos quels sont ses valeurs nutritionnels ? Merci d'une réponse de votre part