Forum Nutrition - Derniers Commentaires le Besoin d'aide :( https://www.forumnutrition.com/?disp=comments fr-FR http://backend.userland.com/rss 60 anissa_001 en réponse à: Besoin d'aide :( Thu, 12 May 2016 06:37:52 +0000 c120@https://www.forumnutrition.com/ <p>Bonjour François, oui c&#8217;est une bonne idée car dans tout mes plats il y as toujours des féculents :/ se qui ne me facilite pas la tâche! Et souvent je mange avec du pain, je vais essayer de réduire les féculents et le pain blanc, un grand merci à vous ;)</p> Bonjour François, oui c’est une bonne idée car dans tout mes plats il y as toujours des féculents :/ se qui ne me facilite pas la tâche! Et souvent je mange avec du pain, je vais essayer de réduire les féculents et le pain blanc, un grand merci à vous ;)

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francois en réponse à: Besoin d'aide :( Wed, 11 May 2016 21:03:03 +0000 c116@https://www.forumnutrition.com/ <p>Il faut aussi réduire le pain, les pâtes, la purée, le riz blanc, les pizza. En contrepartie augmenter les salades, les gaines, les légumes. En gros essayez de manger ce qui se trouve dans un potager et un verger et non pas ce qui se trouve uniquement dans un supermarché ou une boulangerie.</p> Il faut aussi réduire le pain, les pâtes, la purée, le riz blanc, les pizza. En contrepartie augmenter les salades, les gaines, les légumes. En gros essayez de manger ce qui se trouve dans un potager et un verger et non pas ce qui se trouve uniquement dans un supermarché ou une boulangerie.

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